Se desconoce Detalles Sobre imágenes de pausas activas
Triunfadorí se hace: solo tienes que soportar las manos detrás de la inicio y empujarla suavemente alrededor de delante, llevando los codos en paralelo. Aguanta unos segundos y ve alrededor de atrás abriendo los codos para estirar y destapar el pecho.Las pausas activas laborales son una herramienta valiosa para mejorar la salud física y mental